カーテン🌿

新居のカーテンが届いた♡

狙い通りのたまり具合にうっとり、、、🥺❤️

寝室はたんぽぽのわたげカーテン

レンガ色の壁にぴったり♡

引っ越しはまだなんだけどね笑

昨日はカーテンだけ取り付けに行きました

続々と可愛いアイテムが

届く予定だから楽しみだなあ🌿

スムージー🥑🍓🍋🥬

朝からフルーツいっぱいの

スムージー幸せ🥺❤️

プロテインがまずくて飲めない〜

という人でもスムージーに混ぜたら

飲みやすいからおすすめかも🤔

スムージー用に買ったフルーツを

ついついそのまま摘み食いしてしまう☺️👍🏽笑

Golf⛳️

名倉カントリーへ行ったよ！

楽しすぎた、、🥺❤️

ゴルフって1日でめちゃ仲良くなれる最高！

みずきは小中の幼馴染で

子どもの頃よくうちに

泊まりにきてたくらいよく遊んでた☺️

久々に会って色んな近況聞いたら

もう本当にかっこよすぎて、、 

パワーいっぱいもらいました

わたしも頑張ろう😌

楽しかったのはいいけど

下手すぎるので練習しなくちゃ🙃笑

sun visor: PUMA

tops: MARK & LONA

         Callaway

bottoms: MARK & LONA

shoes: NIKE

グリシーヌ🌸

先日両家の顔合わせに

八事にあるグリシーヌへ行きました♡

かしこまった会にあまり

したくなくて、ここにしたよ

八事の大地主さんの

築90年の旧邸を改装した

フレンチのお店です🌿

あさり、山菜、たけのこなど、、、

春の食材満開でした🤤

最後のお茶菓子は好きなだけ

食べていいんだよ、、🤤♡

お天気にも恵まれて最高でした♡

ビーガンヨーグルト🌿

おとうふやさんの豆乳で

ビーガンヨーグルトを自家製してみました✨

豆乳とビフィズスを入れて、、

常温で放置！

2日後。。。

固まっている〜〜〜！

これを見てまずはじめに思ったのが、

粉末のビフィズス菌たち、、

生きてたんだ、、🥺♡

愛おしい♡笑

今まで粉末のビフィズス菌をザーッと

そのまま口に投入していたから笑

生きているのが見れて嬉しい、、♡笑

ブルーベリーとハニーを入れて食べたよ😉❤️

エノテカピンキオーリ🕊

入籍の日は

エノテカピンキオーリのランチに行ったよ✨

初エノテカでした✨✨

イタリアンフルコースに

お昼からシャンパンとワイン飲んで

最高〜〜〜🤣🍷

私的にデザートと

ワインがとても美味しかった❤️

ミッドランドの42階にあるので

景色がめっちゃいいデートをしたい時

オススメしたい🤔❤️

そしてなにより

平日に行けたのが最高でした🥰

早起き大好き🏃‍♀️

朝早く起きて朝ごはんを食べたり

軽くヨガをしたり、、

天気のいい日に早起きするの大好き♡

逆に夜更かしはとても苦手〜。。😭😭

みんな夜な夜なゲームしたり映画観たり

2時までとか起きてられるのすごいなーと思います😨笑

私は毎日11時に寝て

6時に起きる生活が理想🕊✨

そして朝起きたらまずはプロテイン！

100%オーガニック植物性の

プロテインを飲んでるよ✨

マッチョになりたい人だけが飲むものだと

おもっていたけれど、、、

植物性プロテイン(=タンパク質)は

髪の毛、爪、肌の元となる成分だから

美容には欠かせないのです🥺

朝ごはんと夜ご飯の前に飲んで

空腹の胃に敷き詰めてから(笑)

食べるようにしてるから

吸収も穏やか☺️🕊✨

飲み始めてから生理不順が改善されたり、肌のターンオーバーが早くなって水分量が増えたり、ネイルで薄くなった爪も前より強くなったり、、

あとこれは、私だけかもしれないけれど、

精神的に元気になれる作用もあると思う🤔

セロトニンとの関係性がありそう🤔

とにかくいい作用がたくさん起きているので

これからも取り続けてみよーう❤️